Ken jezelf, coach jezelf

meer regie over je leven en relaties

EAN:  9789401481113
Publicatie datum:   23-12-2021
Uitvoering:  Paperback / softback
Taal:  Nederlands
Aantal pagina's:  127

  Bestelbaar

Waarom zit de ene keer in je leven alles mee en voel je je in balans, terwijl op andere dagen alles tegenzit en je jezelf niet in evenwicht voelt? In hoeverre beïnvloeden bepaalde gebeurtenissen en bijbehorend gedrag elkaar? Dit boek leert je op praktische wijze zelf de regie in handen te nemen voor de omgang met jezelf én met anderen, op het werk, met vrienden of thuis. Om te snappen hoe je deze relaties vormgeeft, is het belangrijk om eerst meer inzicht te krijgen in jezelf.

Ken jezelf, coach jezelf vergroot de kennis over jezelf en geeft op een toegankelijke manier een blauwdruk van je eigen psychisch functioneren. Een eenvoudig stap-voor-stap model leert je met jezelf aan de slag te gaan aan de hand van talrijke oefeningen, voorbeelden en vragen. Voorzien van casussen en een inkijkje in de praktische toepassing.

Vergroot je zelfinzicht en word gelukkiger

    EAN: 9789401481113
    Auteur: 
    Uitgever: Uitgeverij Lannoo
    Publicatie datum:   23-12-2021
    Uitvoering: Paperback / softback
    Taal: Nederlands
    Hoogte: 165 mm
    Breedte: 225 mm
    Dikte: 12 mm
    Gewicht: 245 gr
    Status:  Bestelbaar
    Aantal pagina's: 127
    Keywords:   Persoonlijke ontwikkeling;Zelfkennis;Persoonlijkheid