De perfectieparadox

de kracht van goed genoeg in een wereld die streeft naar perfectionisme

EAN:  9789000372706
Publicatie datum:   24-05-2023
Uitvoering:  Paperback / softback
Taal:  Nederlands
Aantal pagina's:  269

  Bestelbaar

Minder streven naar perfectionisme zorgt voor een gelukkiger leven


We leven in een tijd waarin iedereen perfectie lijkt na te streven, maar deze zoektocht naar perfectionisme zal ons uiteindelijk opbreken. Voortdurend worden we geconfronteerd met onbereikbare idealen, onze maatschappij beloont uitblinkers en de winner takes all-economie neemt geen genoegen meer met ‘goed genoeg’. Geen wonder dat perfectionisme in de lift zit, maar daarbij gaan we voorbij aan de negatieve gevolgen ervan – en dus wordt het hoog tijd om in gesprek te gaan over onze favoriete slechte eigenschap.

In De perfectieparadox onderzoekt Thomas Curran de negatieve effecten van perfectionisme op onze gezondheid en ons mentale welzijn, zoals angsten, stress, burn-out en depressies. Hij toont aan hoe perfectionisme in alle facetten van ons leven opduikt, van onderwijs tot de arbeidsmarkt en van ouderschap tot sociale media, en breekt een lans voor de middelmatigheid.

Thomas Curran is assistent-hoogleraar Psychologische en Gedragswetenschappen aan de London School of Economics en is gespecialiseerd in perfectionisme. Hij schrijft voor de Harvard Business Review en zijn onderzoeken zijn onder meer besproken in The Guardian en The Telegraph.

    EAN: 9789000372706
    Auteur: 
    Uitgever: Unieboek | Het Spectrum
    Vertaler:  Conny Sykora
    Publicatie datum:   24-05-2023
    Uitvoering: Paperback / softback
    Taal: Nederlands
    Hoogte: 235 mm
    Breedte: 155 mm
    Dikte: 26 mm
    Gewicht: 469 gr
    Status:  Bestelbaar
    Aantal pagina's: 269
    Keywords:   maatschappij;perfectionisme;zelfvertrouwen;faalangst;maatschappijkritiek