Tekst achterflap

Wat gebeurt er wanneer je alles diep voelt, lang verwerkt en jarenlang probeert sterk te blijven?

In Ik ben moe van mezelf schrijft Tineke V openhartig over hoogsensitiviteit zoals die vanbinnen kan aanvoelen. Over overprikkeling, schuldgevoel, empathie, vertrouwen, triggers, grenzen en het gevoel jezelf soms kwijt te raken in alles wat je voelt.

Ze beschrijft hoe oude pijn en hoogsensitiviteit elkaar kunnen raken, hoe woorden en stiltes lang blijven nazinderen en hoe iemand zich uiteindelijk kan terugtrekken uit zelfbescherming. Ook de neiging om te veel begrip op te brengen voor anderen en daarbij je eigen grenzen te vergeten komt aan bod.

Maar dit is niet alleen een boek over pijn. Het gaat ook over creativiteit, verwondering, diepe gesprekken, liefde voor de medemens en opnieuw leren luisteren naar je eigen tempo.

Ik ben moe van mezelf geeft woorden aan een innerlijke wereld die vaak moeilijk uit te leggen is. Voor mensen met HSP én voor wie hen beter wil begrijpen.

Beschrijving

Wat gebeurt er wanneer je alles diep voelt, lang verwerkt en jarenlang probeert sterk te blijven?

In Ik ben moe van mezelf schrijft Tineke V openhartig over hoogsensitiviteit zoals die vanbinnen kan aanvoelen. Over overprikkeling, schuldgevoel, empathie, vertrouwen, triggers, grenzen en het gevoel jezelf soms kwijt te raken in alles wat je voelt.

Ze beschrijft hoe oude pijn en hoogsensitiviteit elkaar kunnen raken, hoe woorden en stiltes lang blijven nazinderen en hoe iemand zich uiteindelijk kan terugtrekken uit zelfbescherming. Ook de neiging om te veel begrip op te brengen voor anderen en daarbij je eigen grenzen te vergeten komt aan bod.

Maar dit is niet alleen een boek over pijn. Het gaat ook over creativiteit, verwondering, diepe gesprekken, liefde voor de medemens en opnieuw leren luisteren naar je eigen tempo.

Ik ben moe van mezelf geeft woorden aan een innerlijke wereld die vaak moeilijk uit te leggen is. Voor mensen met HSP én voor wie hen beter wil begrijpen.

Details